ひとりで愚痴りたい看護師さんにオススメ無料アプリ【4選】人目を気にする必要ナシ！

ブログに記録して発散するよりも、悩みを聞いてくれるアプリを使う方がオススメです。「友達に聞いてもらうのもなぁ」とお困りの方必見ですよ！

オススメアプリを4つ紹介！

本記事では、日々の仕事や家事、その他こなさなければいけないタスクに追われてストレスが溜まっている看護師さん向けに、あなたの愚痴を聞いてくれるアプリの中でも特にオススメの以下の4つを紹介します。

・SELF

・聞いてよ！クマさん

・愚痴バブル

・タンバリン（Tanbarin）

「いつも友達や同僚に愚痴を聞いてもらうのは悪いしなあ...」という方は、ぜひ試してみてください！

アプリを使用するメリット・デメリット

【TwitterなどのSNSはキケン！】

SNSの匿名アカウントでイライラを撒き散らしている人もいるかもしれません。似たような状況にある人から共感を得たり、相談することが出来る一方、「万が一アカばれしてしまったら...」というリスクもあります。

【アプリでは的外れな返答が来るんじゃないの？】

アプリに愚痴をこぼす場合、人と話をするのと違って、タイミングの良い相槌や期待している返事が得られないというデメリットは確かにあります。

一方その見当違いの返答やゆるい雰囲気が、バカバカしくて逆に笑えてしまい、悩みがちっぽけなことだと考えるきっかけとなる・いい気分転換になるという、むしろ長所でもあります。

どのスマホでも遊べる？

iOS（iPhoneやiPad）・アンドロイドどちらにも対応しているものと、片方のみ対応のものがあります。アプリそれぞれの基本情報も記載してありますので、参考にしてください(^^)/

SELF

基本情報

・値段: 無料

・対応OS: アンドロイド、iOS

・会員登録: 不要

・AppStoreでの評価: ★4.2/5（1,400人)

・GooglePlayStoreでの評価: ★4.5/5（2,963人)

AIによるサポートを得られる！

「SELF」はキャラクターとコミュニケーションを行うことが出来るアプリです。基本的に、キャラクターはあなたのことを肯定し、相談にものってくれます。

コミュニケーションを続けていると、キャラクターはあなたのことをより理解し、最適なニュースなどの情報を集めてきたりもします。

レベル（シンクロ）が上昇すると、新しいキャラクターを入手することが出来ます。キャラクターはデザインが異なるだけでなく、性格の特徴も持っており、それぞれ個性的な態度で話を聞いてくれますよ(^^♪

聞いてよ！クマさん

基本情報

・値段: 無料

・対応OS: iOS

・会員登録: 不要

・AppStoreでの評価: ★4.5/5（774人)

ゆる～いくまさんがゆる～く励ます

上のスクリーンショットを見て分かる通り、絵本のような朗らかなタッチで描かれたくまさん。あなたの悩みを紙に書くと、その内容を確認したくまさんから「必ずうまくいくよ。」などといった励ましの言葉が！

そのゆるさに、ちょっと笑ってしまいます。「こっちは相談してるのに！」と怒らずに、ゆるい雰囲気を楽しみましょう ^^)

あなたの悩みを書いた紙をクマさんが...

その後、その紙の処分方法を尋ねられます。方法は以下の7つなどがあるのですが...

・魚釣りをする

・悩みくじとして結ぶ

・りすにあげる

・火に投げて燃やす

・破いて捨てる

・ヤギに食べてもらう

・キツツキにつついてもらう

ゆる～いアニメーションでその模様が描かれますが、くまさんの表情も相まってちょっと狂気的？に見えなくもありません笑

ぜひご自身で確認してみてください！

愚痴バブル

基本情報

・値段: 無料

・対応OS: アンドロイド、iOS

・会員登録: 不要

・AppStoreでの評価: ★4.4/5（2,600人)

・GooglePlayStoreでの評価: ★4.1/5（2,042人)

24時間で削除される匿名SNS

Twitterのように簡単操作で使える匿名SNSです。投稿や履歴は24時間以内に削除されるため、イヤな思い出をずっと引きずることもありません(^^♪

自身の投稿を行うだけでなく、他の人の愚痴もタイムラインに流れます。その際、NGワードを設定することで見たくない言葉や内容をフィルタリングすることも可能と、柔軟な点が特徴です。

「分かるわ～」と思ったら共感ボタンをポチッ！Facebookの「いいね」、Twitterの「Like」のような機能も実装されています。もちろん、コメントすることも可能です。

ハッシュタグなどを活かして、共感できる仲間と出会えるかもしれません！

「独り言モード」でひたすら書き込む！

「他人のグチには興味ないっ！」という方は独り言モードをONにしましょう。そうすると、他人の投稿はタイムラインに表示されません。また、投稿にコメントが寄せられることもありません。

「共感」は独り言モードでも他のユーザーから寄せられます。

タンバリン(Tanbarin)

基本情報

・値段: 無料

・対応OS: アンドロイド、iOS

・会員登録: 不要

・AppStoreでの評価: ★4/5（230人)

・GooglePlayStoreでの評価: ★3/5（164人)

3つのキャラクターが返事をしてくれる！

チャット形式でメッセージを送ると、フツ太郎、ワル三郎、ラブ子の3つのキャラクターがそれぞれの特性を活かした返答をしてくれます。

キャラクターのON/OFFも設定可能であり、好みのキャラクターとだけ会話出来ます。全員オフにすると、チャットを送ることでタンバリンの音で励ましてくれるモードがあったり、キャラクターにチャット内容を音声で読み上げてもらうことも出来たりと、遊び心たっぷりです。

アプリを閉じると自動的にチャット履歴は削除されるため、誰かに内容を覗かれてしまうこともありません(^^♪